2019年8月30日讀畢需時 1 分鐘資深心理師的告白-永無止盡的助人之路從大學時期開始從事助人工作至今已四十多年,都快半百了,真是想不到啊!回首過去,我的人生真的可以説一輩子都是在做自己有興趣的事,何其有幸 ! 在此與大家分享我過往的經驗,盼對有心在助人領域耕耘的同好有點幫助! 拜早年的大學聯考制度之賜,讓我進入心理學的領域。由於偏好與人有關的...
2018年8月27日讀畢需時 1 分鐘身體要照顧好,心也要安頓好當我們對身體健康有正確的觀念, 只要依法而行,就可以把自己的身體照顧好 當我們對生命有合理的期待, 只要依之而行,就可以把自己的心靈安定下來。 只要我們能夠處於身心自在的美好當下,就不會虛度此生了!
2018年8月27日讀畢需時 1 分鐘給他人空間,就是給自己空間我們會從媽媽的肚子裏出來 因為,我們⻑大了,那個空間太小了! 但是,我們還是會想要跟媽媽窩在一起 只是,不再是時時刻刻了 所以,我們需要空間的大小來自於我們的成⻑ 我們把空間讓出來,媽媽有了自由 我們也能夠繼續成⻑! 在親情、友情、與愛情中...